Plato super sencillo y muy bueno
1 bote de garbanzos cocidos, verduras congeladas, aceite, sal y limón
Solo hay que dejar descongelar la verdura un poco, los garbanzos los pasamos por agua para quitarles el agua del bote
En una sartén ponemos un poco de aceite y salteamos la verdura, añadimos sal y cuando estén las verduras al dente incorporamos los garbanzos, los dejamos hacer unos minutos y cuando estemos a punto de quitarlo del fuego le añadimos el zumo de medio limón sobre las verduras y garbanzos y ya esta listo para comer.
una idea rica, y colorida para incluir las legumbres en la dieta de todos losdias¡¡¡
ResponderEliminarme encanto¡
besos¡¡